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磷脂酰絲氨酸對激素水平的影響
發(fā)表時間:2023-10-31磷脂酰絲氨酸在一定條件下已被研究表明可能對一些激素水平產(chǎn)生影響,特別是與應(yīng)激反應(yīng)和皮質(zhì)醇(一種重要的應(yīng)激激素)水平之間的關(guān)系。
一些研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),口服磷脂酰絲氨酸可以降低體內(nèi)皮質(zhì)醇水平,皮質(zhì)醇是一種應(yīng)激激素,由腎上腺皮質(zhì)分泌,在應(yīng)激情況下釋放,磷脂酰絲氨酸的攝入被認為可以減輕應(yīng)激反應(yīng),降低皮質(zhì)醇水平,有助于應(yīng)對壓力和焦慮。
雖然磷脂酰絲氨酸對生殖激素的影響相對較少研究,但一些研究表明,它可能對雌激素和睪酮水平有一定影響,這可能涉及到磷脂酰絲氨酸對神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響,但需要進一步的研究來確定確切的機制和影響。
某些研究提出,磷脂酰絲氨酸可能有助于促進生長激素的分泌,這可能對生長和修復(fù)組織有益,尤其是在運動員和體育訓(xùn)練中。
雖然存在一些研究支持磷脂酰絲氨酸對激素水平的影響,但研究結(jié)果并不一致,而且關(guān)于其確切機制的了解還相對有限,此外,磷脂酰絲氨酸通常以營養(yǎng)補充劑的形式供應(yīng),其劑量和效果可能因個體差異而異。
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